Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
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131,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 46,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 31,25g | Prot: 87,14g | Carbh: 39,26g.
Desayuno: Café, Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão sem Glúten Grãos. Almuerzo: Couve-Flor, Tomates, Peito de Frango. Cena: Peito de Frango, Tomates, Couve Manteiga Crua. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Mamão. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thiago Mezzari
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