Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 57,40g | Prot: 95,54g | Carbh: 121,48g.
Desayuno: Mission Deli Лепешка Шпинат и Базилик, Кофе с Молоком, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Яйцо. Almuerzo: Versa Десерт Кисломолочный Йогуртно-Фруктовый Термостатный с Манго и Маракуйей, Чай, Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Челны Холод Пломбир в Вафельном Стаканчике Гост, Ironman Протеиновый Батончик Кокос, Чай. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|