|
Мой завтрак: супер нежные и полезные оладьи из 3 ингредиентов-200гр кабачка, 100гр брокколи и яйцо. Взбить блендером, жарить с двух сторон на а/п сковороде 😋 подавать со сметаной! И чесночный хлеб с домашним паштетом😍 такое доброе, приятное утро!
|
1338 kcal
|
Grasa: 44,93g | Prot: 98,98g | Carbh: 149,66g.
Desayuno: Смешанные Орехи, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Паштет из Куриной Печени, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Яйцо, Кабачок, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Pirkka Камамбер, Нектарин, Простоквашино Сметана 10%, Ikea Форель Запечённая , Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Киви, Клубника, Абрикос, Черешня, Клубника. más...
|
|
 Comentarios
Очень аппетитно! Тоже считаю, что завтрак должен быть плотным и вкусным. Не зря говорят: завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу!)))
А сколько калорий, если не секрет?
24 jun. 20 por el miembro: nutarasputina
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krisdutova
|