Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 64,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 63,54g | Prot: 138,79g | Carbh: 30,63g.
Desayuno: MP Combat Whey Protein Baunilha, Iogurte Natural (Leite Integral). Almuerzo: Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Abobrinha, Tomates. Cena: Torta salgada frango low carb. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Amendoim ChefDanielMiranda. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mell.lanie
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