Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 45,22g | Prot: 65,40g | Carbh: 216,75g.
Desayuno: Italac Leite Zero Lactose, Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Torrada Integra, Bauducco Torrada Integral. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino Cozido, Abobrinha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Suco de Laranja Natural, Chuchu Cozido, Sadia Linguiça Fininha, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Qualy Margarina Cremosa, Pão Caseiro, Café com Açúcar, Italac Leite Zero Lactose, Banana Nanica. más...
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2197 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ursulaisame
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