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Nesta fase do desafio tenho evitado mta coisa, mas procuro comer de tudo. Hoje um prato bem brasileiro... arroz, feijão, carne suína e salada. Tudo dentro do planejado e pra minha evitar a autossabotagem.
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1014 kcal
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Grasa: 41,55g | Prot: 56,70g | Carbh: 108,12g.
Desayuno: Café, Ovo Cozido. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco Assada, Tomates, Fugini Milho Verde, Agrião, Alface Americana, Couve Manteiga Crua. Cena: Ovo Cozido, Fugini Milho Verde, Tomates Cereja, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Couve Manteiga Crua, Mamão Formosa. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana e Aveia, Castanhas-do-Pará, Caqui. más...
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 Comentarios
lindo seu prato! comida saudavel e de verdade!
30 may. 20 por el miembro: telcosta
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30 may. 20 por el miembro: paulaqueiroz1
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Peso Histórico de paulaqueiroz1
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