|
|
1720 kcal
|
Grasa: 68,13g | Prot: 74,64g | Carbh: 207,82g.
Desayuno: Черешня, Геркулесовая Каша на Молоке, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Bounty Bounty. Almuerzo: ВкусВилл Соломка Сладкая, Морская Капуста, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Фасолевый Суп. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, Bounty Bounty, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Вареное Яйцо, Творог 5%, ВкусВилл Сыр Чеддер, ВкусВилл Мороженое Ванильное. más...
|
|
1983 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
30 may. 20 por el miembro: galochka1960
|
galochka1960, да..красота и людей не много, все спали ещё))
30 may. 20 por el miembro: 'Natalia
|
30 may. 20 por el miembro: Анчоус12
|
30 may. 20 por el miembro: Mirnerad
|
Анчоус12, Анна, спасибо! Сплошные угли, но очень вкусные😊
30 may. 20 por el miembro: 'Natalia
|
30 may. 20 por el miembro: 'Natalia
|
30 may. 20 por el miembro: Анчоус12
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 'Natalia
|