Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 58,35g | Prot: 64,26g | Carbh: 174,20g.
Desayuno: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Ого Мюсли Классические Фруктовые, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Almuerzo: Хайнц Соус Горчичный , Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Суп с Фрикадельками (Говядина) на Воде. Cena: Яблоко Зеленое, От Мартина Семечки Отборные, Ашан Сыр Дор Блю, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебопек Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Инмарко Мороженое Твистер, Творожная Запеканка (Творог 5%), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сметана 15% из Топленых Сливок, Яблоко Желтое, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Хлебзавод 5 Батон Нарезной. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|