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Kalau mau posting sesuatu gimana caranya yah? Postingan ini keliatan nggak di kalian? kalo keliatan komen yah? aku pengguna baru soalnya hehe
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1728 kcal
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Grasa: 54,70g | Prot: 61,79g | Carbh: 250,87g.
Desayuno: Onde Onde, Tomat Merah, Milo Susu, Quaker Instant Oatmeal, Jus Jeruk Nipis, Air. Almuerzo: Air, Roti, Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Nasi Putih. Cena: Air (Botol), Air, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng tanpa Daging, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Pie Susu, Donat Dilapisi Coklat, Tomat Merah. más...
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1595 kcal
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Ejercicio:
HIIT CARDIO - 15 minutos, Skipping - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
keliatan kok kak, selamat bergabung di fatsecret😍
30 may. 20 por el miembro: galuhshfra27
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30 may. 20 por el miembro: meipraptiningsih
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30 may. 20 por el miembro: Rosita Valera
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30 may. 20 por el miembro: ARDilaa
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sama kek aku, pertama pake kemarin bngung caranya post gmna😂🤦♀️
selamat bergabung🥳
31 may. 20 por el miembro: aditha24
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haloo, aku juga newbie nih baru pake beberapa hari 😁
31 may. 20 por el miembro: winayaapril
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haloo, neebie juga nih. sehat selalu yaah gaes
31 may. 20 por el miembro: Yussaq Ali
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31 may. 20 por el miembro: dewiecahyani92
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aku msih gk tau cara nya🤣
31 may. 20 por el miembro: Kamaliahqueen
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Postingan ini kelihatan *tulisan/jurnal* aja, kliknya dr ikon pencil. Klo mau post gambar, klik ikon yg kamera, langsung klik atau geser layar untuk ambil gambar dr galery, kalo udah ke upload scroll ke atas lg mentok ada tulisan *selesai* klik baru ke-posting. 💪
31 may. 20 por el miembro: Airin911
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sama aku pas awal pake fs juga bingung gimna biar postinganku kliatan wkwk alhamdulillah sekarang udah lumayan paham..😁
01 jun. 20 por el miembro: Mei Fajri
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