|
Ara öğün 17:30 ⏰ 100gr yoğurt 60 gr çilek = 100 kalori
|
1431 kcal
|
Grasa: 60,61g | Prot: 51,03g | Carbh: 180,64g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Biber Kızartması, Patates Kızartması, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Biber, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Cena: Karışık Yeşil Salata, Dr. Oetker Supangle , Erişte, Biber Dolması, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla. Pasa Bocas / Otros: Çilek, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kayısı. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moonlight_11
|