Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3363 kcal
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Grasa: 153,48g | Prot: 218,96g | Carbh: 241,30g.
Desayuno: Açúcar Granulado, Nespresso Café Expresso, Meia de Leite, Ovo Estrelado, Pão Branco Torrado. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Rolo de Carne, Arroz Frito sem Carne, Vinho Tinto de Mesa. Cena: Café Expresso, Pingo Doce Pêssego em Calda, Pingo Doce Gelatina Morango, Queijo Cheddar, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite, Milbona Emmental, Queijo Mozzarella, Bacon, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Banana, Continente Bolacha Tostada, Pingo Doce Bolacha Maria, Milbona Iogurte Líquido Magro Natural, Milbona Iogurte Líquido Magro Manga . más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Perabriframo
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