Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 78,71g | Prot: 87,48g | Carbh: 127,08g.
Almuerzo: Singkong Rebus, Tahu Kukus, Nasi Putih, Indofood Doritos Nacho Cheese. Cena: Salad Makaroni atau Pasta , Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Muscle First Pro Isolate, Kacang Tanah. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de okyhartono
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