Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1656 kcal
|
Grasa: 80,68g | Prot: 118,03g | Carbh: 107,05g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Каша Льняная. Almuerzo: Do4a Lab Протеин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, ВкусВилл Сливки 10%, Приготовленный Чеснок, Картофель Отварной, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Лук Репчатый. Cena: ВкусВилл Руккола, ВкусВилл Страчателла, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Перекресток Яйцо Куриное. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|