Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 78,50g | Prot: 63,20g | Carbh: 167,82g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяноблин. Almuerzo: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Жареный Картофель, Стародворье Сосиски Баварские. Cena: Греческий Салат, Чай, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Черешня. más...
|
|
1693 kcal
|
Ejercicio:
Тренировка - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shelsi0803
|