Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
798 kcal
|
Grasa: 34,91g | Prot: 74,92g | Carbh: 48,71g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Estrela do Oriente Damasco Seco, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Mexerica, Abobrinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Paleta Bovina, Feijão Carioca Cozido, Alface, Ovo. Cena: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Caqui, Ovo, Tomates, Brócolis, Peito de Frango. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de martinhacouto
|