Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2013
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
983 kcal
|
Grasa: 61,50g | Prot: 74,56g | Carbh: 48,74g.
Desayuno: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Celestial Seasonings Raspberry Zinger Herbal Tea, Sweet'N Low Sweet'n Low, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Almuerzo: Cucumber (Peeled), Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, Happy Farms Deluxe American Cheese Slices. Cena: Fit & Active Light String Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Red Tomatoes, Tomatoes, Happy Farms American Cheese Singles, Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers. Pasa Bocas / Otros: Sweet'N Low Sweet'n Low, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Cumberland Packing sweet 'n low sweetener zero calorie for cooking and baking, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. más...
|
|
2612 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterini
|