Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 93 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 76,43g | Prot: 144,41g | Carbh: 73,22g.
Desayuno: Сгущенка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик. Almuerzo: Магнит Слива, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Cena: Геркулес Овсяные Хлопья, Energy Pro Протеин Клубника , Яичный Белок, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сгущенка. más...
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2591 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abramovkin
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