Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2009 kcal
|
Grasa: 94,86g | Prot: 99,62g | Carbh: 196,03g.
Almuerzo: Doğal Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Pekmez, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Lezzetli Elma, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Nuh Ankara Kepekli Makarna, Bezelye Yemeği. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de emrekurtoglu07
|