Diario de takata61, 02 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2020:
944 kcal Grasa: 42,11g | Prot: 59,62g | Carbh: 90,63g.   Desayuno: Kuru Kayısı, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Nane, Tatlı Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Hindi Göğsü (%97 Yağsız,Limon Biberi Tadında, Tütsülenmiş), Salatalık, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Kiraz Domates, Migros Eski Kaşar. Cena: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Kavun (Kokulu Kavun), Panda Stix. más...
1837 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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