Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 55,11g | Prot: 121,29g | Carbh: 81,72g.
Desayuno: Протеиновый Шоколад "Алёныч" - Белый, Яйцо (Целое), Савушкин Сыр Монастырский, Bombbar Паста Белая с Кешью Blondie, Новокаша Овсяная Каша, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Зелёный Чай. Almuerzo: Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Савушкин Сыр Монастырский, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Cena: Батончик "BOOTYBAR" - Бразильский Орех и Кокос, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец, Горошек "Фруктов", Кукуруза "Эколайн". Pasa Bocas / Otros: Протеин "WHEY CYBERMASS" - Печенье-Крем, Лимон. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|