Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
|
148,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1975 kcal
|
Grasa: 102,14g | Prot: 79,66g | Carbh: 166,76g.
Desayuno: Банан, Кофе, Сыр из Козьего Молока, Пицца Домашняя, Ritter Sport Альпийское Молоко. Almuerzo: Запеченный Картофель, Кофе с Молоком, Торт сметанный. Cena: Ржаной Хлеб, Черемушки Хлеб Зерновик, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Черкизово Колбаса Докторская, Шампанское. más...
|
|
415 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asetina23
|