Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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583 kcal
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Grasa: 36,54g | Prot: 55,55g | Carbh: 5,08g.
Desayuno: Kavurma, Haşlanmış Yumurta, Optimum Nutrition Protein Whey. más...
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3231 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rbterzi
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