Diario de valerinneaudrylia, 03 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
49,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2020:
1342 kcal Grasa: 48,39g | Prot: 59,90g | Carbh: 173,78g.   Desayuno: Julie's Peanut Butter Sandwich Biscuits, Without Salt Roasted Whole Pumpkin and Squash Seeds , Kraft Ritz Sandwich Crackers, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Biokul Yogurt Plain. Almuerzo: Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Tempeh (Cooked) , Egg White , Scallions or Spring Onions . Cena: Kiwi Fruit, Carambola (Starfruit) , Honeydew Melon. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Krim Tiramisu, Aice Mochi Coklat, Yakult Yakult. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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