Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2202 kcal
|
Grasa: 87,20g | Prot: 136,48g | Carbh: 218,73g.
Desayuno: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Миндаль Миндаль, Bucheron Горький Шоколад 72%, Orion Choco Pie Апельсин, Sports Research Омега 3, Geneticlab Collagen, Лента Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Рис Отварной, Лента Форель Холодного Копчения. Cena: Mini Calorie Сукралоза , Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Добрянка Котлетки Куриные Паровые. Pasa Bocas / Otros: Курага, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ксения Лопатина
|