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sarapan tadi pagi :)
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1069 kcal
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Grasa: 27,98g | Prot: 73,42g | Carbh: 133,17g.
Desayuno: Yeo's Soy Bean Milk, Quaker Instant Oatmeal, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Almuerzo: Cimory Yogurt Rasa Blueberry, Kaldu Sapi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng, Ikan Panggang, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus Lunak. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Asin, Emping Melinjo, Garuda Kacang Telur, Alfamart Buah Naga, Buah Anggur, Apel, Pepaya. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 17 horas y 35 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Peso Histórico de bebekhas
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