Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2228 kcal
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Grasa: 84,48g | Prot: 179,30g | Carbh: 204,16g.
Desayuno: Mimosa Leite Magro, Danone YoPRO Morango, Continente Mix Lanches Essenciais, Melancia, Morangos, Nestlé Kvarg Framboesa, Cem Porcento Flocos de Aveia Integrais Grossos, Cem Porcento Sementes de Chia. Almuerzo: Azeite Extra-Virgem, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Roxa, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Ramirez Atum em Azeite. Cena: Cogumelos Cozidos, Legumes Salteados, Red Fish, Pescada Cozida. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Leite Magro, Ovo Cozido, Fiambre de Peru, Pão de Centeio, Continente Melancia. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de danielCastro12
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