Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
|
127,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 42,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 37,93g | Prot: 81,37g | Carbh: 144,49g.
Desayuno: Белый Замок Молоко 2,5%, Дары Мира Лаваш Тонкий, Тысяча Озер Сыр 15%, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Горчица, Ашан Био-Йогурт 1%. Almuerzo: Суп с шампиньонами 3.06.2020, Каравай Ржаное Чудо. Cena: Лагман 3.06, Federici Спагетти #3 Цельнозерновые. Pasa Bocas / Otros: Bio Fly Biofly Горький Шоколад, Лента Горбуша Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Ржаное Чудо. más...
|
Ganando 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zvezdasveta
|