Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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766 kcal
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Grasa: 15,49g | Prot: 30,93g | Carbh: 132,17g.
Desayuno: Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ekmecik Çavdarlı Ekmek. Cena: Tarçın, Bal, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pasa Bocas / Otros: Powerade İce Blast, Kayısı. más...
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1915 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Saltar la Cuerda - 5 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sedanur1881
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