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61
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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648 kcal
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Grasa: 15,99g | Prot: 28,84g | Carbh: 107,52g.
Desayuno: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Göbek Marul, Tavuk Baget. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Leblebi, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 49 minutos, Descansando - 14 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de gülfij arzu aydemir
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