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03 jun. 20
Diario de EmyPR, 03 jun. 20
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Berenjenas rellenas de tofu y queso light
Ver Calendario de Dieta
, 03 junio 2020:
1230 kcal
Grasa: 55,85g | Prot: 38,34g | Carbh: 145,53g.
Desayuno:
Plátano, Montesinos Queso de Cabra con Salmon y Eneldo, Bimbo Thins 8 Cereales .
Almuerzo:
GutBio Risotto de Berenjena .
Cena:
Auchan 3 Quesos para Gratinar, Mercadona Tofu, Berenjena Cocida.
Pasa Bocas / Otros:
Borges Natura Frutos Secos Crudos.
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1991 kcal
Ejercicio:
Piernas + glúteo - 45 minutos, Abdominales - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
que color.....preciosas...😍😍😍
03 jun. 20 por el miembro:
loregg07
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