Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 67,20g | Prot: 43,57g | Carbh: 169,72g.
Desayuno: Pankek, Pankek, Muz, Muz, Tereyağı (Tuzlu), Bal, Kırmızı Domates, Domatesler, Yeşil Zeytin, Migros Ezine Peyniri. Cena: Patlıcan Yemeği, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Bulgur Pilavı, Mevsim Salata, Dost Ayran. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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