Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2013
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 77,48g | Prot: 65,93g | Carbh: 109,87g.
Desayuno: Azúcar, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Café con Leche. Almuerzo: Alipende Queso Semicurado, Alvalle Gazpacho Original, Bimbo Pan Blanco, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro). Cena: Cuétara Galletas Tostarica, Azúcar, Lidl Yogurt Griego. más...
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2691 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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