Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2013 kcal
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Grasa: 50,59g | Prot: 125,80g | Carbh: 261,30g.
Desayuno: Seara Presunto Magro, Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido), Marajoara Leite Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Marilan Biscoito Amanteigado Integral , Marajoara Leite Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão de Corda, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Cuscuz (Cozido), Seara Presunto Magro, Queijo Coalho, Marajoara Leite Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Marilan Biscoito Amanteigado Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Marajoara Leite Integral, Marajoara Leite Integral, Limiar Pão Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo, Queijo Coalho, Seara Presunto Magro. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Iris Luan
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