|
|
1147 kcal
|
Grasa: 52,87g | Prot: 61,72g | Carbh: 107,51g.
Desayuno: Овощная Семейка Баклажаны по-Домашнему, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Жареное Яйцо, Виктория Сыр Российский 45-50%, Помидоры. Almuerzo: Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Хлебопек Батон Нарезной, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Monini Бальзамический Соус, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская, Кофе с Молоком, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Творожная Запеканка, Морской Котик Тунец в Собственном Соку, Капуста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Хлебопек Батон Нарезной. más...
|
|
3862 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 45 minutos, Montañismo - 2 horas y 50 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 33 minutos, Descansando - 11 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgafeticova
|