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839 kcal
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Grasa: 24,75g | Prot: 49,86g | Carbh: 107,87g.
Desayuno: Té Verde, Jugo Verde, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Papaya. Almuerzo: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Papa Criolla, Espinacas Cocidas (Frescas). Pasa Bocas / Otros: Fiocco Cereal Granola Coco y Pasas, Yogur de Frutas (sin Grasa). más...
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Peso Histórico de Pao Villalobos
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