Diario de Steffyita16, 04 jun. 20

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Han escuchado hablar de las calorías líquidas? O les ha tocado que se burlan de cuando pides una hamburguesa papas y una coca sin azúcar? Una coca cola normal de 600ml. tiene 240 cal?
Prefiero tomar una coca sin azúcar cuando tenga antojo y que se burlen.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2020:

1256 kcal

Grasa: 59,58g | Prot: 106,47g | Carbh: 72,01g. Desayuno: Mayonesa, Huevo Duro, Dolores Atún Aleta Amarilla en Agua (Bajo en Sodio). Almuerzo: La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Carranco Queso Ranchero. Cena: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Queso Manchego, FUD Pechuga de Pavo Virginia, Pan de Salvado. Pasa Bocas / Otros: Lala Vita Almendras Chocolate , Ricolino Bubulubu , Coca-Cola sin Azucar, Don Teodolo Galleta Integral de Manzana y Avena . más...

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Comentarios

Si, jeje ...son las calorias de un desayuno completo....lo malo es quete das cuenta hasta que empiezas una dieta y empiezas a ver las caloriasque consumes. Saludos.

05 jun. 20 por el miembro: Gumalo73

Jajajaja exacto!!! Medirse en las porciones y elegir bien lo que te vas a comer es algo que deberíamos aprender desde pequeños. Y acomodas todo para que también lo disfrutemos obvio :)

05 jun. 20 por el miembro: Steffyita16

Jajajajaja sí, se ríen como si fuera de o todo o nada. A veces trato de explicar pero otras ya también me río y sigo la corriente.

06 jun. 20 por el miembro: spencer money

@spencermoney jajaja ya se! Luego a la Gente que nada más crítica hay que dejarla ir y continuar con la nuestra

06 jun. 20 por el miembro: Steffyita16


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