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so, angesporrnt durch euch die immer so fleißig joggen, hab ich mir heute meine Tochter geschnappt und war seit Ewigkeiten wieder laufen! War echt anstrengend, aber tat sehr gut 😄
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2795 kcal
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Grasa: 98,20g | Prot: 94,04g | Carbh: 379,87g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Honig, Butter, Kornspitz, Aldi Frischkäse Schnittlauch. Almuerzo: Kaisersemmel, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Cena: Hallo Pizza Pizza Margherita, Snickers Snickers , Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. Pasa Bocas / Otros: Katjes Grün-Ohr Hase. más...
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3100 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Cross Training - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Super👍 Die Belohnung wird folgen 😊
06 jun. 20 por el miembro: wuschel_75
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Hey Mel, hab ich dich auch inspiriert oder bist du schon vor mir losgezogen? 😜 Klasse jedenfalls, dass wir beide heute mal unsere Hintern etwas schneller durch die Natur geschoben haben als sonst, oder? 😅😅😅
06 jun. 20 por el miembro: michi_live
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👍 Super und jetzt fleißig dran bleiben 🏃♀️
06 jun. 20 por el miembro: nini0689
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06 jun. 20 por el miembro: Luise Freiheit
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Bin echt glücklich, dass ich mich aufgerafft habe und ich hoff echt ich bleib dran! Auf der Waage wirds leider nix, heute viel zu viel gegessen 🙈🙈🙈
06 jun. 20 por el miembro: Mel.81
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freu mich voll für dich! 😃
07 jun. 20 por el miembro: Flunni
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Immer dran bleiben! Du bist doch schon den halben Weg durch! :)
17 jun. 20 por el miembro: Gnarghgnargh
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