Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2013
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 15,99g | Prot: 47,82g | Carbh: 119,95g.
Desayuno: bulion, Herbata bez Cukru, Cukier, Mieszane Warzywa (Mrożone), Pierś z Kurczaka. Almuerzo: Rolmlecz Serek Waniliowy. Cena: Cukier, Herbata bez Cukru, Kasza Gryczana (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Słodkie Żółte Papryki, Cukinia, Omlet lub Jajecznica, Gotowane Marchewki, Pierś z Kurczaka, Ryż Biały. Pasa Bocas / Otros: Płatki Kukurydziane. más...
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1975 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Svetababiy
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