Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 36,04g | Prot: 53,69g | Carbh: 119,33g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Acılı Ezme, Wasa Delikatess, Roka Marulu, Maydanoz, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Sütaş Süzme Peynir, Çerezya Ceviz İçi, Kavun (Kokulu Kavun). Cena: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kavun (Kokulu Kavun), Dost Tam Yağlı Yoğurt, Nohut. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
|
1568 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oyayoruten
|