Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 34,94g | Prot: 107,46g | Carbh: 121,47g.
Desayuno: 卡樂B (Calbee) 富果樂水果麥片, Avocado, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, ON 高蛋白. Almuerzo: 炙燒豚排便當. Cena: 全家 白飯, 全聯 鮭魚. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de atozehello
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