Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 43,14g | Prot: 50,64g | Carbh: 101,00g.
Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu). Cena: Tam Buğday Ekmeği, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Mantarlı Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Gün Kurusu, Tadım Sarı Leblebi. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaseminserdar
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