Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 59,56g | Prot: 52,79g | Carbh: 175,28g.
Desayuno: Helva, Tombik Piliç Salam, Salatalık, Domatesler, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almuerzo: Biber Dolması, Yoğurt, Makarna. Cena: Şenpiliç Annemin Köftesi, Pişmiş Enginar (Taze Olandan), Yoğurt, Yurt Haşlanmış Nohut, Haşlanmış Buğday. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Sütlü Köpüklü, Türk Kahvesi, Karpuz. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sevgiailesi
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