|
|
1191 kcal
|
Grasa: 47,08g | Prot: 102,91g | Carbh: 83,89g.
Desayuno: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Чай, Кофе с Молоком, Котлеты Куриные с Хлебом. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 20%, Помидор Сливка, Красный Сладкий Перец, Рот Фронт Птичье Молоко. Cena: Огурец (с Кожурой), Лук. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Now Яблочная Клетчатка, От Мартина Семечки Отборные. más...
|
|
1739 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Estudiar - 2 horas, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Kypape_
|