Diario de Digão39, 08 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020

138,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg. Aún para ir: 63,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2020:

1232 kcal

Grasa: 85,41g | Prot: 103,58g | Carbh: 4,00g. Desayuno: Carne de Vaca Moída, Coxa de Frango. Almuerzo: Coxa de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ragazzo Alface Americana. más...

Perdiendo 9,6 kg a la Semana

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👏🏻👏🏻👏🏻

08 jun. 20 por el miembro: Vidinha1


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