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jo pacy
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08 jun. 20
Diario de jo pacy, 08 jun. 20
Perfil de jo pacy
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late dinner mmmm
Ver Calendario de Dieta
, 08 junio 2020:
883 kcal
Grasa: 27,61g | Prot: 56,87g | Carbh: 106,49g.
Desayuno:
Medium Eggs, Bananas.
Almuerzo:
Butchers Choice Chicken Breast, Sharwood's Tikka Masala 30% Less Fat, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice.
Cena:
Philadelphia Lightest Soft Cheese, Ryvita Original Crispbread, Tomatoes.
Pasa Bocas / Otros:
Kellogg's Special K Milk Chocolate .
más...
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Comentarios
Easy on the Philly 😅
08 jun. 20 por el miembro:
ruudspark
15grams on each lightest Philadelphia too 😂
08 jun. 20 por el miembro:
jo pacy
I hope your tummy not rumbling later 😅
08 jun. 20 por el miembro:
ruudspark
Lol na off to bed to watch TV stops the snacking temptations 😂
08 jun. 20 por el miembro:
jo pacy
I'm under today myself, glass of wine and mint tea later that's me too 🙂
08 jun. 20 por el miembro:
ruudspark
I'm under most days but yesterday and today way under lol
08 jun. 20 por el miembro:
jo pacy
Lol want to get to 75 I guess 😅
08 jun. 20 por el miembro:
ruudspark
Your be there in no time 💪
09 jun. 20 por el miembro:
jo pacy
Another kilo 🤞
09 jun. 20 por el miembro:
ruudspark
Probably do it by next weigh day 😂
09 jun. 20 por el miembro:
jo pacy
Hope so, then it will seem odd not having a target 😅, I guess maintaining will be interesting. I was happy at 80 but thought I should give myself a buffer to be on the safe side 🤔😅
09 jun. 20 por el miembro:
ruudspark
I thought 65.9 was unrealistic now heading to 60kg 😂 just wanna see how far I can go I guess 🙄 I no my ideal weight range so won't go out of that! I can avoid the maintaining part for now think that will be harder 😫
09 jun. 20 por el miembro:
jo pacy
I must admit I weight and consider every bit of food, not sure that's very healthy 😅 I even have Benecol instead of butter, never in a million years though I'd see that. But I feel so much better for it so can't be a bad thing. Seeing the bags of charcoal pic also of very thought provoking 🙂
09 jun. 20 por el miembro:
ruudspark
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