|
Huomaa etten oo syöny kunnon lämmintä ateriaa, salin jälkeen tekee syödä ihan tosissaan ja kalorit menee nyt kulutuksen mukaan kyllä sen myötä. Ihan outoja juttuja pupeltanu tänään, ei päätä eikä häntää... huomenna uusi päivä!!
|
2653 kcal
|
Grasa: 161,58g | Prot: 135,21g | Carbh: 168,24g.
Desayuno: Täysmaito, Paistettu Kananmuna, Täysmaito. Almuerzo: Tomaatit, Lidl Kermajuusto, Paistettu Kananmuna, Kotimaista Täysmaito, Kotimaista Täysmaito, Oliiviöljy, Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Salaattisekoitus, Majoneesi, Isokari Silakkafilee, Täysjyvävehnätortilla. Cena: Maapähkinät, Tuorekurkku (Kuorineen), Majoneesi, Lidl Kermajuusto, Oululainen Reissumies, Kotimaista Täysmaito, Kaakaojauhe (Makeuttamaton), Kotimaista Täysmaito, Pakkasmarja Puolukka, Milbona Maitorahka 4,3%, Nestlé Cheerios Monivilja. más...
|
|