Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 22,72g | Prot: 71,94g | Carbh: 151,30g.
Desayuno: Melon. Almuerzo: Rempeyek, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Cena: Otak-Otak, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kebab, Mangga, Melon, Lumpia Basah. más...
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1499 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de neng pupuj
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