Diario de luh diettz, 08 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2020:
1880 kcal Grasa: 52,56g | Prot: 120,42g | Carbh: 239,98g.   Desayuno: Tabela Taco Unicamp 2011 Banana Prata, In Natura, Tabela Taco Unicamp 2011 Ovo, Galinha, Inteiro, Cozido, S/Sal, Queijo Minas Frescal Bastinho Viçosa MG Queijo Minas Frescal, Rocha Tapioca. Almuerzo: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem,  Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tabela Taco Unicamp 2011 Vagem, Cozida, Drenada, S/Sal, S/Óleo, Tabela Taco Unicamp 2011 Kiwi, In Natura, Tabela Taco Unicamp 2011 Feijão, Branco, Cozido, S/Óleo e S/Sal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz, Integral, S/Sal e Óleo. Taco, 2011 Arroz Integral Tabela Taco, Unicamp. Cena: Tabela Taco Unicamp 2011 Mexerica, "Murcote", In Natura, Arroz, Integral, S/Sal e Óleo. Taco, 2011 Arroz Integral Tabela Taco, Unicamp, Tabela Taco Unicamp 2011 Feijão, Branco, Cozido, S/Óleo e S/Sal,  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Tabela Taco Unicamp 2011 Banana Prata, In Natura, Garoto Cacau em Pó 100%, Tabela Taco Unicamp 2011 Aveia, Flocos Finos, Natural Life Pasta de Amendoim Sabor Chocolate Branco com Colágeno. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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