😊 😊 😊... und dann noch langes Wochenende ab heute Mittag, fantastisch! Habt auch ihr alle einen tollen Tag!
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 30,79g | Prot: 58,22g | Carbh: 54,63g.
Desayuno: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almuerzo: Foodspring Shape Shake Vanille, Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%. Cena: Ei, Feinkost Dittmann Kapern, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Aldi Bio Willms Kasseler Geräuchert, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Alnatura Kürbiskernbrot, Gartenkrone Schlesische Gurkenhappen. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen liebe Luise,🙋🏻♀️das Wochenende fängt ja früh an bei dir.😀Hab schöne freie Tage.😘
08 jun. 20 por el miembro: Levka...
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08 jun. 20 por el miembro: Levka...
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08 jun. 20 por el miembro: Büffetsau
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Guten Morgen das ist ja mal ein schöner Sprung nach unten. 🙋♀️
08 jun. 20 por el miembro: Franzi 55
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Super Leistung - Glückwunsch 👏
08 jun. 20 por el miembro: Sunshine_sunny
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🙋🏾♀️Guten Morgen liebe Luise, so macht das Aufstehen doch Spaß, tolle Leistung!!! 👏🏽👏🏽🥳 Genieß dein langes Wochenende. ☀️
08 jun. 20 por el miembro: Karamellinski
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Guten Morgen! Super, da fängt Dein Tag gut an 😃. Wünsche Dir, dass er so positiv weitergeht 🍀.
08 jun. 20 por el miembro: Rhomea
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Da kommt Freude auf 🤗 schönes langes Wochenende 🙋♀️
08 jun. 20 por el miembro: nini0689
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Guten Morgen 🙋♀️ na das ist doch ein super Start ins baldige Wochenende
08 jun. 20 por el miembro: Mrs. Browneyes
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Guten Morgen...und wow, tolle Abnahme. Ich freu mich mit dir :-) :-)
08 jun. 20 por el miembro: liu14
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Super wie du das packst Luise.💪 Schöne freie Tage.🌻🎶☕😘
08 jun. 20 por el miembro: proudmary2010
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Guten Morgen, tolle Abnahme und ein schönen, laaaaaanges Wochenende.😉👍
09 jun. 20 por el miembro: Biba64
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09 jun. 20 por el miembro: Flunni
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Gittern Morgen, genieß dein langes Wochenende 🤗🤗
09 jun. 20 por el miembro: locke33
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😊😊 Danke, ich freu' mich, sind genau 15 kg heute. 😊😊
09 jun. 20 por el miembro: Luise Freiheit
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09 jun. 20 por el miembro: Karamellinski
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09 jun. 20 por el miembro: Karamellinski
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09 jun. 20 por el miembro: Karamellinski
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👍🏻 Damit lässt sich doch was anfangen... 😊 Dir auch einen schönen Tag!
09 jun. 20 por el miembro: geniesserin2017
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Dir auch einen tollen Tag. 😊
09 jun. 20 por el miembro: traumsom21
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Peso Histórico de Luise Freiheit
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