Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 83,20g | Prot: 89,14g | Carbh: 84,44g.
Desayuno: Кофе с молоком и сахором, Яйцо Куриное, Акконд Мини Рулет Глазированный , Батон Нарезной, Махеевъ Кетчуп Татарский, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Almuerzo: Oreo Печенье, Рулетики из баклажанов 2, Салат куриный. Cena: Салат куриный. más...
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2192 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 16 minutos, Descansando - 13 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de masha.filatova.1996
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